OPT全称为Optional Practical Training，是美国移民局授予持F-1签证的外籍学生在校外的工作许可。学生可利用OPT的合法身份进行合法实习工作。根据移民局的规定，OPT的期限为12个月，STEM专业（科学、技术、工程及数学相关专业）的学生可将OPT延至29个月。

申请人必须满足以下条件：

• F1学生身份有效

• 至少全职学生身份入学一年

• 在美国高等院校毕业，并拿到本科学士及以上学位

• 工作职位和工作内容需与申请人学习的专业相关
  

申请人在每完成一个学位，就可以申请新的OPT。本科毕业生可以于毕业后申请并工作一年，之后如果读研究生，在完成硕士课程后，可申请使用硕士学位的新OPT。 

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